皆様、こんにちは！

さいたま市南区松本にございます認知症対応型グループホームみんなの家・浦和南の藤嶋です。

「集中力」なかなか持続することって難しいですよね…

みんなの家・浦和南では、毎日の体操、脳トレ、その他運動系のレクリエーション、手作業のレクリエーションなどを行なっております。

体操においては、大体40分～60分程行なっておりますが、ほとんどの方が最後まで集中して取り組まれています。最初は参加されずに見ているだけだった方も、次第に自然と身体を動かされ、気付けば楽しんでいたなんてこともあります。

無理なく、自然に楽しんで参加できることが集中力にも繋がるのかなと感じております。

その他においても、興味があるもの・楽しいが持続するものなど、考えることが難しいと感じるものでも、みんなで一緒に考えたり作業すると、やる気がでたり、できないことができたりしますよね(*^^)v

集中力も1人の力と思われることもありますが、周りにみんながいるから、応援してくれるから、という効果もあるかもしれませんね(*^^)v　ぜひ、楽しい集中を持続していきましょう♪