皆様こんにちは♪

ショートステイみんなの家・西尾久

介護ブログです☆

 

「リモート・口腔ヨガ」

に参加させていただきました☆

リモトヨガでお馴染みの

太田先生のお話から始まり

軽い運動から♬

手を前や肩にゆっくりと動かしたりと

身体の緊張をほぐした後は

 

口をゆっくりと開けたり閉じたり

声も出せる方は出していただき

それができたら

手も一緒に叩いて行きます☆

あ！と大きく声を出した後は

パン！と手を叩き

最後はそのまま合唱～♪

 

御利用者の皆様方はいつも通り

一生懸命にリモートを見ながら

とてもお上手に身体・口を

動かしておられました☆

 

本日も御参加有難うございました♪

ご自宅でもぜひやってみてください☆

 

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【ＡＬＳＯＫ介護株式会社 】

【ショートステイみんなの家・西尾久】

　東京都荒川区西尾久3-15-1
　ヘルストンビル4階

　TEL 03-3809-7479

　FAX 03-3809-7480

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