こんにちは♪

認知症対応型グループホームみんなの家・蕨2のスタッフブログです(^^)/

 

今日は7/30に行った体操のご様子をお届けします！

 

 

今回の体操は、いつも蕨2で行っているリモート体操や訪問体操とは別で、蕨市が行っている「いきいき百歳体操」となります。

 

 

「いきいき百歳体操とは…

高齢の方がいつまでも自分の足で歩き続けることを目指し、椅子に座って、手首や足首におもりをつけて行う、筋力アップの体操です。

蕨市では、町会会館やマンションの集会室、スポーツクラブなど様々な場所で活動が行われています。」（蕨市のホームページより）

 

との事です。

 

 

初回の7/30には理学療法士さん含む蕨市の職員さん４名とご近所様６名いらっしゃり、とっても賑やかに開催されました(*^▽^*)

 

みんなの家・蕨2を、体操を通じて地域の方との交流する場所に選んでいただき、ありがとうございます(≧▽≦)♪

 

 

今回は初回だったため、試行錯誤しながら行いましたが、８月からは本格的にスタートします！！

みんなの家・蕨2では第1・第3水曜日の13：30～行います！

 

ご入居者の皆さまには無理のないよう、出来るところから行っていただこうと思っております(*'ω'*)

地域の方との交流だけでも気分転換になりそうですし、今後が楽しみです♪♪♪

 

 

ぜび、ご家族様も一緒にいかがですか？(*'ω'*)？

ご参加いただける場合はホームへのお電話お待ちしております♪

 

また、ご近所でご参加いただける方は、蕨市の健康長寿課へご連絡いただき、申し込みをよろしくお願いいたします！