こんにちは！

認知症対応型グループホームみんなの家・蕨２スタッフブログです(^_^)/

いつもご覧いただきありがとうございます♪

本日は室内サイクリングを行っているご様子をお届けします♪

普段の体操以外にも室内サイクリングを使用し、足の運動をおこなっています♪

「昔は自転車で遠くまで買い物に行ってたよ('ω')」「室内で自転車こげるなんて楽しいね♪」とお話をしつつ運動していらっしゃいました(*^_^*)

筋力維持のため、毎日の運動や体操頑張りましょう(*'ω'*)